先日メルマガで「ノウハウは、自分が整っていてこそ役立つ」と書いたのですが
こちらからも読めます（アメブロにとびます）
それについてメッセージをいただきました。
自分を整えることなくスキルばかりに意識がいっていた
という自覚がある方なのですが、
でも自分が整った状態って、どんな状態なのかはっきりわからない
ということでした。
確かにあいまいですよね・・
自分が整った状態って、いろんな言い方ができるのですがここでは
自分の変容を受け入れられる状態
としてお話ししていきますね。
私たちは誰でも、自分にはあらゆる可能性があることも、自由に好きなように生きられることも知っています。
だってそれが本当の自分だから。
ではどうしてそのように生きられないのかというと、フタをしているからです。
フタとは、潜在意識にある観念や信念など、いわゆる「思い込み」のこと。
生まれてから周りの大人に言われたことや、経験、環境から、
◯◯しなければならない
〜〜してはいけない
普通はこうするもの
など、自分の常識や決まりごとが作られ、それがフタになって本当の自分を見えなくさせているのです。
だけどなぜフタをしたのかというと、自分を守るため。
生きていくためにはそうした方がいいと無意識で判断したからです。
例えばやる前から無理だと言ってやらない人は、
自分にはできない、無理だ
という思い込みのフタがあります。
自由にやってたら怒られた
やりたいことをやろうとしたら無理だと言われた
周りの大人からやりたいことをやらせてもらえなかった
失敗をして恥をかいた
など、これまでの経験や環境から
だったら最初から「私には無理」だと思ってやらないほうがもう傷つかない
と、自分を守るためにフタをしたんですね。
なんだけど・・
変わりたいと思っているのは実は顕在意識の自分だけだったりします。
内側の自分は変わる気もフタを外す気もない、みたいな。
だから外せばいいってもんじゃなくて、
もうこのフタはいらない。なくても大丈夫
と本人が心から思えることが大事だし、それが変容を受け入れた状態なのです。
表面の自分は変わる気満々でも、潜在意識の自分がまったくそうじゃないなら、表面上しか変わらないですよね。
だから、ノウハウに走る前に「自分を整える」こと。
これをやったら変われるかも・・
どうやったら変われるのか教えてほしい・・
という受け身の考え方のときって、整っていないんです。
ノウハウは自分が整っているからこそ、役に立ちます。
本当に心から「自分を変えよう」と思えるようになったら、何をしても変わりますよ！
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